Food & Drink
Μπιφτέκια με λαχανικά και βρώμη MORNFLAKE
Μάρτιος 24, 2017 15:22

Μπορείτε εύκολα και απλά να ετοιμάσετε μπιφτέκια με λαχανικά και βρώμη MORNFLAKE

ΥΛΙΚΑ
500 γρ. λαχανικών της αρεσκείας μας στο μούλτι (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και έτοιμη σακούλα λαχανικών)
2 αβγά
30 ml ελαιόλαδο
150 γρ. βρώμη MORNFLAKE
2 κ.σ. μουστάρδα
2 κ.γ. πέστο με βασιλικό και παρμεζάνα
αλάτι
πιπέρι κατά βούληση


ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Τοποθετούμε τα ψιλοκομμένα λαχανικά σε ένα μεγάλο μπoλ. Προσθέτουμε το λάδι, τα αυγά και τη βρώμη MORNFLAKE. Ανακατεύουμε καλά τα υλικά μας μέχρι να αναμειχθούν. Προσθέτουμε τη μουστάρδα και το πέστο κι αφήνουμε μισή ώρα τη ζύμη, ώστε η βρώμη MORNFLAKE να απορροφήσει τα υγρά. Πλάθουμε μπιφτέκια ή κεφτεδάκια και ψήνουμε σε λαδόκολλα στον αέρα του γκριλ για μισή ώρα.

Σχόλια
Μέχρι 300 χαρακτήρες
*Όνομα *Email
*Πόλη Χώρα
*Γράψε ότι βλέπεις πιο κάτω
*Υποχρεωτικά Πεδία
FOOD & DRINK ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
PAUL’S FINEST QUINOA ΜΕ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΙΣΜΕΝΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
Ιούλιος 12, 2017 08:35
Σχολιάστε
ΓΛΥΚΟΞΙΝΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ SOYIA SAUCES EXOTIC FOOD
Ιούλιος 07, 2017 10:49
Σχολιάστε
ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΜΕ PAUL’S FINEST QUINOA ΚΑΙ ΠΟΡΤΣΙΝΙ
Ιούλιος 07, 2017 08:49
Σχολιάστε
ΠΙΚΑΝΤΙΚΑ SESAME NOODLES ΕΧΟΤΙC FOOD ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
Ιούλιος 05, 2017 08:21
PAUL’S FINEST QUINOA ΜΕ ΡΕΒΥΘΙΑ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
Ιούνιος 28, 2017 10:07
Παγωτό σαν πάβλοβα
Μάιος 31, 2017 13:55
Σχολιάστε
Health
ΚΡΙΤΙΚΗ ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΩΝ
10 (επιπλέον) λόγοι για να κάνουμε σεξ!
Οι άνθρωποι που κάνουν σεξ συχνότερα είναι λιγότερο αγχώδεις
Ιούλιος 18, 2017 20:26
CINEMA
Χριστούγεννα... όλο και κάποια πρεμιέρα παίζει!
CINEAGENDA: K Cineplex Nicosia (17/12-24/12)
Δεκέμβριος 22, 2015 17:20
Κοινωνία
Ανόρθωση: Κρίμα και άδικο αν...
22.07.2017 | 11:46
Κοινωνία
Τσάκωσαν κύκλωμα διακίνησης τσιγάρων από τη Ρωσία
22.07.2017 | 11:27
Κόσμος
Ιταλία: Σεισμός 4,2 Ρίχτερ κοντά στο Αματρίτσε
22.07.2017 | 11:04
Κόσμος
Κως: «Ηταν μια νύχτα που δεν θα την ξεχάσω ποτέ»
22.07.2017 | 10:38
Κόσμος
Ετοιμος για διάλογο υπό προϋποθέσεις ο εμίρης του Κατάρ
22.07.2017 | 10:13
Survivor
Τον εγκαταλείπουν οι θαυμάστριες;
22.07.2017 | 09:49
Λευκωσία
29χρονος το νέο θύμα της ασφάλτου
22.07.2017 | 09:17
Ν. Ζηλανδία
Σε συναγερμό η Ν. Ζηλανδία
22.07.2017 | 08:54
Δελτίο Καιρού
Συνεχίζεται κανονικά ο καύσωνας
22.07.2017 | 09:08
Κατάρ
Ετοιμος για διάλογο υπό προϋποθέσεις ο εμίρης του Κατάρ
22.07.2017 | 10:13
Τον εγκαταλείπουν οι θαυμάστριες;
22.07.2017 | 09:49
Η απίστευτη ατάκα παρουσιάστριας στην Καινούργιου για τον Μάριο Πρίαμο
21.07.2017 | 17:19
Τι κοινό έχουν όλοι οι νικητές του X-Factor;
21.07.2017 | 14:46
Τούρκοι είδαν... UFO μετά το σεισμό στην Κω!
21.07.2017 | 20:35
Ζευγάρι υποστηρίζει ότι «έπιασαν» το φάντασμα νεκρής σε βίντεο
21.07.2017 | 20:26
Aπίστευτο: Xειρουργείται στο κεφάλι και παίζει κιθάρα
21.07.2017 | 20:06
Νέα Lifestyle Απόψεις Celebrities Παράξενα 24News TV
Copyright 2010 24MAN  | Ταυτότητα  | Αποποίηση Design & Development by BDigital | Powered by WebStudio